
Cholesterin
Cholesterin hat keinen guten Ruf – dabei ist es ein lebenswichtiger Bestandteil unseres Körpers. Wenn es um Prävention für Herzinfarkt, Schlaganfall und Lungenembolie geht, kommen wir um das Thema Cholesterin nicht drum rum. Aber was ist das sogenannte Cholesterin eigentlich? Was passiert im Körper bei einem Herzinfarkt? Und wie können wir den Cholesterinwert beeinflussen, um uns vor einer kardiovaskulären Erkrankung zu schützen?

Und was macht Ihr Blutzucker so?
Die Sonne strahlt, es wird heiss! Zum Glück gibt’s Wassermelone und Eis!
Was wäre der Sommer ohne diese süssen Freuden – ob fruchtig-leicht auf Wasserbasis oder cremig mit Rahm. Sie gehören für viele von Uns einfach dazu.
Doch so erfrischend der Genuss auch ist: Der Zucker darin hat es in sich. Viele Lebensmittel enthalten mehr davon, als uns guttut – besonders, wenn der Blutzucker aus dem Gleichgewicht gerät.

Herzgesundheit
Das Herz ist ein echtes Kraftpaket: Tag für Tag arbeitet es unermüdlich, ganz ohne Pause. Oft schenken wir ihm erst dann Aufmerksamkeit, wenn es aus dem Takt gerät. Dabei lohnt es sich, schon früh gut für unser Herz zu sorgen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen – und sie sind eine der häufigsten Todesursachen. Doch mit dem richtigen Lebensstil und einer frühzeitigen Behandlung lassen sich viele Risiken deutlich senken.